KurzyLezeniFS

  TRÉNINK - TECHNIKA LEZENÍ

  CO SE V KURZU NAUČÍTE

 
V kurzu lezení pro pokročilé je naším úkolem především zdokonalení techniky, kam při lezení s nohama, kam s rukama, co s těžištěm, jak si pomoci tělem, jak v cestě rozvrhnout síly a jak si odpočinout…
 
Naučit se správně technicky vyřešit jednotlivé lezecké situace pomůže o poznání víc, než bezduché posilování. I když, i toho je trochu třeba.
 
Také psychika může udělat divy, nebát se v cestě udělat nejistý krok, dobře spolupracovat s jističem, nechat se od něj trochu „hecnout“ a naopak umě jako jistič krapet podpořit i svého lezce…
 
Zkrátka vše trochu vyladit a posunout tak svou výkonnost v partě podobných nadšenců zas o trochu dál…

ZPĚT

Lezecká stěna

Free Solo

adresa: Donovalská 1168

Praha 11 - Chodov

otevírací doba:

Po - Ne....8 - 22

 

stěna

pokročilí co se naučíte

  KONTAKT :   Kurzy@KurzyLezeniFS.cz       tel. 604 644 714